co jednak
Co jednak ciekawe, mężczyźni z grupy bardzo i średnioaktywnej, tzn. uprawiający, odpowiednio, ptywanie lub gimnastykę, w zadaniach umystowych uzyskiwali podobne wyniki jak grupa umiarkowanie aktywna. Oznacza to, że można w starszym wieku powstrzymywać spadek sprawności umystowej wtaśnie dzięki umiarkowanie intensywnym ćwiczeniom fizycznym. W jaki sposób aktywność fizyczna pomaga w utrzymywaniu dobrej formy umystowej? Van Gelder i jego wspótpracownicy przypuszczają, że ma ona wptyw na lepsze funkcjonowanie uktadu krwionośnego, a tym samym lepsze ukrwienie mózgu. Niewykluczone, że aktywność fizyczna pobudza także komórki nerwowe hipokampa, który jest ośrodkiem pamięci dtugotrwatej. Aimee Cunningham Czy pan mnie wyczuwa? Homoseksualni mężczyźni reagują na.grupy umiarkowanie aktywnej, grający w siatkówkę lub spacerujący szybciej.